ダイエット【ダイエット】体重を減らすことと継続できること
理想の生活を手に入れる為に日々奮闘しているmimosaです🌼 エルセーヌ「若見えハリ美肌コース」体験キャンペーン 美脚を目指すために、ストレッチをメインにダイエット中。体重は一人目の出産前の体重に１度戻したいと思ってい...
ダイエット
美容30代のO脚は治る？治らない？ストレッチの効果
理想の生活を手に入れる為に、日々奮闘しているmimosaです🌼 敏感肌用スキンケアブランドAsmy(アズミー) １０代の頃からO脚に悩んでいます😭 昔はO脚は治らないと言われていましたが最近SNSには治ったという投稿を見...
ダイエットバランスボールの危険！！ヒーターにぶつかって溶けた話
理想の生活を手に入れるために日々奮闘しているmimosaです🌼 ブログを書いていたら恐れていたことが起こってしまいました💦 エルセーヌ「若見えハリ美肌コース」体験キャンペーン バランスボールが破損した話 破...
暮らし高級チョコをあげても価値がそこまでわからない夫と息子へのバレンタインは箱一杯のスナック菓子
理想の生活を手に入れる為に日々奮闘するmimosaです🌼 エルセーヌ「若見えハリ美肌コース」体験キャンペーン ２月１４日はバレンタイン❤️ 家族や誰かにチョコをあげましたか？💕私は、今年はいつもと路線を変えたものをあげま...
暮らし携帯のスクリーン時間を減らす目標！結果は・・・？
理想の生活を手に入れるために、日々奮闘するmimosaです。 先月の終わりにスクリーンタイムを減らすことを目標にしていたのですが、その後の結果についてお伝えしていなかったので書きたいと思います。 スクリーンタイムについての記...
産休顔のたるみ撃退。フェイスラインをスッキリするには？
最近の悩みは、中顔面が伸びてきたこととフェイスラインがたるんできたことです。 小顔の友達と並んで写真を撮った時に、自分の中顔面が長いことに気づいたことがきっかけでした。どうやら、年をとってくると顔の骨の歪みや皮膚が垂れてくることから...
ダイエットサラダを作るとダイエット以外の意外な効果があった！
最近ダイエットの為に、夜にサラダを作るようにしています。子どもがいることもあって、生野菜よりも加熱した野菜の方がいいかと思いあまり作っていなかったのですが、久しぶりに作ってみたら意外な効果がありました。 サラダを作ってよかったこと ...
美容美容体重でも見た目が良いとは限らない
美容体重、人から細いと言われるけれど自分では満足できる体型ではない方はいませんか？ 私も、美容体重で人から細いとは言われるのですが、自分の体型が好きではありません。気になる部分というのが、くびれと脚。 細いけど美脚ではない脚。...
美容股関節が硬すぎて足が痛くなった話
歩いていたら、突然太ももの付け根痛くなった経験はありませんか？ 私が、足痩せ強化をしようと思ったきっかけの一つでもあるのですが、家族でUSJに二日間行った時に、突然太ももの外側の付け根が痛くなったのです。調べていたら、恐らく原因の一...
美容本当にその足O脚？実はO脚じゃないかも
O脚で悩んでいませんか？筆者もずっと自分の足をO脚だと思っていたのですが、色々と調べていると違うことが発覚！ 筆者の足は・・・ XO脚 でした！ 私が調べた内容を簡単にまとめてみたのでご覧ください！ XO脚っ...